L’ÉTÉ, LA MISSION DU CŒUR
13 et 14 juin 2020
Au travers du système "Rio Abierto: mouvement et transformation", je vous propose d'aller à la rencontre des énergies incandescentes de l'été. Dans la nature, la force du cœur, de sa mission, prend sa place dans notre corps renaissant du printemps. L'élément du feu ainsi que l'émotion et l'énergie de la joie et de l'amour se manifestent pour nous guider dans cette présence. Laisser la place au cœur, à son feu, à son battement, à son incandescence, pour consumer ce qui n'est pas nécessaire en nous ! Préparer la renaissance de nos cendres tel le phénix !
Par le Mouvement Vital Expressif, l'écoute de soi et le contact avec les personnes du cercle, nous pourrons pendant ce stage de 2 jours nous abandonner à ces forces bienfaisantes. Qu'elles soient celles du repos et de l'abandon à la terre, celles de la grandeur, de l'énergie de la joie et de l'amour, de ce rayonnement qui nourrit nos êtres dans la lumière et l'abandon, nous prendrons le temps d'accueillir pour chacun.e nos êtres en ce début d'été.
13 et 14 juin 2020
Au travers du système "Rio Abierto: mouvement et transformation", je vous propose d'aller à la rencontre des énergies incandescentes de l'été. Dans la nature, la force du cœur, de sa mission, prend sa place dans notre corps renaissant du printemps. L'élément du feu ainsi que l'émotion et l'énergie de la joie et de l'amour se manifestent pour nous guider dans cette présence. Laisser la place au cœur, à son feu, à son battement, à son incandescence, pour consumer ce qui n'est pas nécessaire en nous ! Préparer la renaissance de nos cendres tel le phénix !
Par le Mouvement Vital Expressif, l'écoute de soi et le contact avec les personnes du cercle, nous pourrons pendant ce stage de 2 jours nous abandonner à ces forces bienfaisantes. Qu'elles soient celles du repos et de l'abandon à la terre, celles de la grandeur, de l'énergie de la joie et de l'amour, de ce rayonnement qui nourrit nos êtres dans la lumière et l'abandon, nous prendrons le temps d'accueillir pour chacun.e nos êtres en ce début d'été.
UNE RENTRÉE QUI S'ANNONCE SOUS DE NOUVELLES COULEURS!
"Parades et Changes" (1965)
Anna HALPRIN
par le collectif 'Dancer's group'
(Université Lyon2 )
STAGES
● 'DANSE ET PAYSAGE'
pour les étudiants de Lyon2
informations ici ! 24 au 29 mai 2013 !
☀ 'Danse et Paysage' à Sao Paolo, Brésil, fin juin-début juillet.
VOICI LE PROGRAMME DE L'ASSOCIATION TAICHILYON.FR.
Toutes les informations pour s'inscrire sont sur le site, Merci et au plaisir de vous y voir!
Toutes les informations pour s'inscrire sont sur le site, Merci et au plaisir de vous y voir!
- Se détendre & se centrer
Dimanche 25 septembre 2016, animé par Ivola Demange - ouverts aux débutants
La relaxation et la recherche du centre ( "Tantien" en chinois) sont primordiales dans notre pratique de l’Art du Chi. Pour ressentir son Tantien, il faut avant tout se détendre et re-apprendre le corps depuis cet état de relâchement conscient et désiré. A partir de ce "nouveau" corps, nous aborderons les bases de la pratique du qi gong ( 11 exercices ) et du tai ji Quan ( 24 postures). Calme, stabilité et harmonie dans notre quotidien. - Le Tantien, source de la logique du corps
Samedi 08 octobre 2016, animé par Thierry Chastaing - ouverts aux débutants
Le Tantien, (Hara en japonais) est à la fois notre centre de gravité et le centre énergétique duquel nait notre impulsion d’être, notre élan vital . Cette journée sera consacrée à affiner notre perception du Tantien, à l’expérimenter en tant que point d’appui, à retrouver la coordination du corps à partir de ce centre.
A partir de là c’est l’expérience d’un nouvel état d’être que nous pourrons explorer , être centré, faire partir chaque action de son centre, déposer son mental dans son centre, nous rencontrer dans une posture juste. La pratique des exercices de Qi gong et de Tai chi se ferra dans cette orientation d’un mouvement centré, coordonné, fluide et libérateur. - Les prémices des 108 postures
Dimanche 23 octobre 2016, animé par Ivola Demange
Au cours de cette journée, et selon le groupe nous aborderons la 1ère et/ou la 2ème sections des 108 postures. Les bases de cette forme longue seront explorées autour de l’ancrage et de la fluidité en mettant l’accent sur "le pas suivre", caractéristique des 108 postures. Cette journée est également proposée aux pratiquants des 24 postures qui retrouveront là les bases fondamentales de notre Tai Chi. - Equilibre, coordination et art du déplacement
Samedi 26 novembre 2016, animé par Eric Sampol - ouverts aux débutants
L’équilibre et la coordination dans la pratique du Tai Chi nécessitent une présence corporelle et donc un lâcher prise sur le mental contrôlant, le « singe fou ». Ces aspects du déplacement sont au-delà des notions techniques, ils sont intimement liés à un état d’être. C’est par l’écoute, la présence à soi et à ce qui m’entoure, que le corps s’approchera petit à petit du mouvement juste, notamment dans les déplacements du Tai Chi Chuan. On ne cherche plus à faire le mouvement mais à devenir le mouvement. Alors, un simple mouvement lent devient tout un art. Nous explorerons comment se détendre, se centrer et s’enraciner dans le déplacement ! - "Libérer sa respiration"
Samedi 10 décembre 2016, animé par Anne-Marie Vessylier
- Automassages et exploration des 24 postures
Dimanche 08 janvier 2017, animé par Pierre Mabboux - ouverts aux débutants
L’Art du Chi explore la réalité du Chi à travers de nombreuses techniques.
Les automassages font partie intégrante de ces pratiques corporelles énergétiques. Ils stimulent la circulation du Chi. Nous prendrons le temps d’explorer les automassages du visage, des mains et des pieds et d’écouter, de percevoir ce qui se passe « à l’intérieur, dedans » La pratique du Taï Chi Chuan fait également partie de l’Art du Chi. Nous axerons notre travail sur l’apprentissage de certains mouvements, leur répétition et la pratique de la forme des 24 postures. - "Apprendre à suivre" et fluidité
Dimanche 22 janvier 2017, animé par Ivola Demange - ouverts aux débutants
"Suivre" est l’ingrédient essentiel de la pratique du Tai chi. Cela veut dire se laisser porter, lacher le mental, s’abandonner et faire confiance ! Confiance en ce qui Est là, la pratique, le guide, la Terre, la Vie !
"Apprendre" : a -pprendre ou le "a" pouvant être vu comme le privatif de prendre et en ce sens, il ne s’agira pas de prendre la pratique mais peut être de se "laisser prendre" par cette pratique. Pourquoi ? parce qu’elle ne correspond à rien de nos mœurs et culture d’occidentaux. Elle est quelque chose que nous ne pouvons saisir par la compréhension mentale et la réflexion. Nous n’avons d’autre choix que d’accepter cette pratique en faisant confiance, et en se coulant dans le flux donné et guidé par l’enseignant. En renonçant à apprendre, en acceptant de suivre, c’est alors que nous recevons ce flux. Avec un peu de pratique, la fluidité et le ressenti du Chi se développent alors malgré nous.
"Au lieu de chercher ce que vous n’avez pas, trouvez ce que vous n’avez jamais perdu" Nisargadatta Maharaj - L’art de respirer et les 108 postures
Samedi 04 février 2017, animé par Anne-Marie Vessylier - Circulation du Chi, niveau 1
Samedi 11 mars 2017, animé par Eric Sampol - ouverts aux débutants
Durant cette journée, nous explorerons les prémices de la « petite circulation » qui, malgré son nom, est un des plus important courant de Chi dans le corps. Il s’agit de prendre conscience de l’activité énergétique autonome du corps, de la ressentir là où elle est la plus dense, la plus perceptible. Evidemment la petite circulation s’écoule sans notre aide ou notre ressenti, comme la respiration ou les battements du cœur. Cependant, être en présence de cette réalité énergétique nous permet de redynamiser cette circulation pour notre plus grand bien. Quand le Chi circule bien, le corps se sent bien et donc l’esprit se sent mieux, plus léger. En s’appuyant sur des techniques en assise et sur la pratique du Tai Chi nous allons « préparer le terrain » : découvrir (ou confirmer), réveiller les points, aiguiser nos perceptions, nous entrainer à déplacer notre attention avec un « regard » d’enfant tout le long de ce trajet. - Circulation du Chi, niveau 2
Samedi 01 Avril 2017, animé par Thierry Chastaing - Présence, Intention et pratique des 24 postures
Dimanche 09 avril 2017, animé par Ivola Demange - ouverts aux débutants
L’intention et la présence se travaillent à partir d’un corps centré. Le regard tourné vers l’intérieur nous permet de construire cette présence globale, en appui sur le Tantien et d’amener notre intention à s’unifier au mouvement. Nous aborderons les 24 postures en précisant l’intention de la circulation du chi dans les différentes postures. De manière plus général nous explorerons le ressenti du bien être profond que nous amène cette pratique. - Initiation Kiriki, la présence "samouraï"
Samedi 13 mai 2017, animé par Eric Sampol- ouverts aux débutants
Le kirikido est une autre des facettes de l’enseignement de l’Art du Chi. Trouvant son origine dans les mouvements de Kung Fu, le Kiriki (comme on l’appelle dans l’école) est abordé après quelques années de pratique, mais il est ouvert aux débutants intéressés et avertis.
Les mouvements sont travaillés dans l’esprit propre à l’Ecole, nous ne cherchons pas le combat ni la performance ni l’efficacité martiale. Le but visé est un renforcement puissant du Tantien, un encrage et un engagement total. La pratique du Kirikido permet une meilleure compréhension des mouvements de Taï Ji Quan et de leur logique. Il donne aux mouvements de Taï Ji Quan un meilleur enracinement et fait acquérir une certains densité, sans perdre en fluidité. Cette pratique ne s’enseigne pas indépendamment du reste dans notre école.
Cette journée sera une initiation ouverte à tous, pour découvrir des exercices de renforcement doux mais efficaces, nous travaillerons en assise la présence et l’appui sur le Tantien (centrer l’effort, technique du cerceau). Debout, nous découvrirons en douceur les mouvements de bases ainsi que le début de la forme. Tout ce travail est dynamique mais se fait dans un état d’esprit détendu, dans la bonne humeur, pour tenter de laisser son corps se « lacher » et tout cela sans trop se prendre au sérieux ! - Aller plus loin dans les 108 postures
Samedi 10 juin 2017, animé par Anne-Marie Vessylier
STAGE avec Pascale Gille : "les Tunings Scores de Lisa Nelson" (les techniques d'improvisation en danse)
le stage aura lieu le vendredi 29 janvier de 15h à 19h et le samedi 30 janvier de 9h30 à 17h
dans la salle de danse de l'université Lumière du campus Porte des Alpes, à Bron
Stay in tune!
le stage aura lieu le vendredi 29 janvier de 15h à 19h et le samedi 30 janvier de 9h30 à 17h
dans la salle de danse de l'université Lumière du campus Porte des Alpes, à Bron
Stay in tune!
" Danse et Paysage"
du 8 au 12 juin 2015
Réservé aux étudiants de l'Université de Lyon2
à Arlebosc en Ardéche.
Inscriptions auprès d'Ivola Demange.
plus d'informations ici!
du 8 au 12 juin 2015
Réservé aux étudiants de l'Université de Lyon2
à Arlebosc en Ardéche.
Inscriptions auprès d'Ivola Demange.
plus d'informations ici!
Programme:
· Atelier : partition avec la présence d’Ivana Grahovaç, violoncelliste.
· Contact improvisation, partition du groupe d'Anne Expert.
· Soli, trios,…
· + surprises du moment.
· Atelier : partition avec la présence d’Ivana Grahovaç, violoncelliste.
· Contact improvisation, partition du groupe d'Anne Expert.
· Soli, trios,…
· + surprises du moment.
